深陷(xiàn )毕业设计焦虑的女(nǚ )孩林睿,在与老师的(de )痛苦对话和(hé )重审自己画作的过(guò )程中,从“不敢(gǎn )要”的惯(guàn )性逃避中醒(xǐng )来。她第一次“看见”被(bèi )大脑忽略的(de )疲惫身体,理解了父(fù )亲的沉默,也读懂了(le )高中老师信(xìn )中那句“唯有从身上(shàng )的包袱中才(cái )能长出翅膀”。最终,在(zài )母亲的陪伴下,她开(kāi )始尝试不再(zài )内耗,从仰望烟花的(de )旁观者,蜕变(biàn )为为自己绽放烟火(huǒ )的创作者——“睿女(nǚ )巫”从内耗的(de )沼泽里,长出了自己(jǐ )的翅膀。