在华盛(shèng )顿特区(qū )东南部的底层(céng )社区,一(yī )群正(zhèng )值青春期(qī )的黑人(rén )少年,把简陋的(de )拳击馆当成人生避风(fēng )港。带领他们的,是有过(guò )牢狱经历的前拳手斯(sī )利姆。少年们一边对抗(kàng )着生活里的贫困、暴(bào )力与迷茫,一边在日复(fù )一日的挥拳里打磨自(zì )己。从社区拳馆到全国(guó )赛场,他们要赢的不只(zhī )是拳台上的对手,更是(shì )早已被环境限(xiàn )定的人(rén )生轨迹。