节目每站聚焦一个户(hù )外场景,三位(wèi )即将“重启人(rén )生”的成年人(明星嘉(jiā )宾)与三组(zǔ )自带“顶级原(yuán )生系统”的户外生活达(dá )人家庭盲选(xuǎn )配对,组建临时家庭,开(kāi )启2天1夜的自(zì )然畅玩。通过(guò ) “亲子适配的户外环境(jìng ) (海岛 / 雪山 / 喀(kā )斯特 / 沙漠) 真(zhēn )实户外生活方式体验(yàn )”, 展现 “本真明(míng )星” 与 “户外自(zì )然环境下成长的家庭(tíng )” 的奇妙碰撞(zhuàng ),产生巨大的反差萌和(hé )源源不断的(de )喜剧综艺效(xiào )果;通过对谈, 展现旷(kuàng )野成长家庭(tíng )在松弛育儿(ér )理念上的深度碰撞与(yǔ )自我突破。